Tips Menghindari Stress

Stress adalah keadaan jiwa yang paling populer di abad ini. Coba anda ingat-ingat kembali berapa banyak orang yang anda jumpai mengatakan bahwa mereka sedang mengalami stress atau mungkin anda sendiri sedang mengalaminya?
Stress bukan suatu penyakit, tetapi jika anda tidak dapat mengatasinya dalam waktu tertentu, anda akan terkena banyak masalah kesehatan.

Beberapa waktu yang lalu saya membaca sebuah artikel yang mengatakan bahwa :
- Lebih dari 40 juta orang di Eropa atau setidaknya 1 dari 3 orang pekerja mengatakan bahwa mereka mengalami stress di tempat kerja.
- Stress di tempat kerja adalah masalah kedua yang sering terjadi disamping masalah sakit punggung.
- Dari hasil survei juga dikatakan bahwa lebih dari seperempat pekerja absen selama 2 minggu (akumulasi) dalam setahun karena masalah kesehatan yang diakibatkan oleh stress.
Mohon maaf karena saya belum mendapatkan hasil survei di Indonesia, tapi kurang lebih saya perkirakan sama.

Diet Golongan darah O

Prototype golongan darah O adalah pemangsa yang cerdik dan agresif. Naluri dolongan darah O adalah berjuang mendapatkan posisi, meninggalkan yang lemah dibelakang, agar mayoritas dapat bertahan hidup. Ini semua kualitas pragmatis dan pantang menyerah yang memampukan ras manusia bertahan diatas unsure - unsur keras yang mengelilinginya. Lingkungan yang keras menghasilkan perjuangan yang cerdik. Cenderung kepemimpinan, ekstroversi (tindakan, situasi, atau kebiasaan untuk mendominasi hal-hal lain disekitar), energy dan fokus. Dalam kondisi terbaiknya golongan darah O bisa sangat kuat dan produktif. Sebaliknya dalam tekanan besar dapat mendemonstrasikan sisi ekstrem dari kualitas-kualitas diatas. Kepemimpinan yang baik dapat menginspirasi dan menenangkan. Kepemimpinan yang berlebihan dapat jadi permainan membunuh atau dibunuh, yang menciptakan kondisi buruk dalam masyarakat modern.

Sifat dan Karakter Seseorang berdasarkan golongan darah

Golongan darah menentukan sifat dan karakter manusia

---

---

TES KEPRIBADIAN BERDASAR GOLONGAN DARAH

 Darah manusia dibagi menjadi 4 golongan yaitu ; A, B, O dan AB. Keempat golongan tersebut memiliki keunikan dan karakteristik masing-masing. Seperti dilansir sciencedaily, Jepang lantas melakukan penelitian untuk mengetahui lebih dalam mengenai sifat keempat golongan darah manusia.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan, diketahui bahwa sifat golongan darah sebagai berikut:

Ciri - ciri Golongan darah AB

Gologan darah AB
Karakter orang golongan darah AB dapat dilihat seperti di bawah ini :

1. Orang yang bergolongan darah AB ini mempunyai perasaan yang sensitif, lembut.
2. Mereka penuh perhatian dengan perasaan orang lain dan selalu menghadapi orang lain dengan kepedulian serta kehati-hatian.
3. Di samping itu mereka keras dengan diri mereka sendiri juga dengan orang-orang yang dekat dengannya.
4. Mereka jadi cenderung kelihatan mempunyai dua kepribadian.
5. Mereka sering menjadi orang yang sentimen dan memikirkan sesuatu terlalu dalam.
6. Mereka mempunyai banyak teman, tapi mereka membutuhkan waktu untuk menyendiri untuk memikirkan persoalan-persoalan mereka
7. Orang yang di dalam tubuhnya mengalir golongan darah AB punya watak yang lain dari yang lain. Kalau boleh disebut, perangainya sangat istimewa yang merupakan gabungan watak atau sifat golongan darah A dan B.Begitu istimewanya, sampai-sampai isi hatinya sulit sekali ditebak, apalagi jalan pikirannya. Kalau dari kulitnya, penampilannya sehari-hari misalnya, lebih condong ke orang yang memiliki golongan darah B, seperti mudah bergaul, selalu optimis dan pendiriannya keras serta suka dipuji. Tapi sebenarnya hatinya sih cenderung ke golongan darah A. Suka mengalah dan murah hati.Bahkan teman-teman dekatnya pun sering menyebutnya sebagai manusia aneh. Habis wataknya bisa berubah 180 derajat hanya dalam waktu sekian menit. Misalnya sedang marah, tiba-tiba dia bisa tertawa terbahak-bahak. Begitu juga jika sedang santai misalnya, bisa saja tiba-tiba dia jadi sedih.Hanya saja orang yang punya golongan darah AB suka kurang percaya diri. Bawaanya selalu curiga!
8. Orang dengan golongan darah AB susah dikelompokkan. Mereka dapat memiliki karakteristik di kedua ujung spektrum pada waktu bersamaan. Artinya, di satu sisi mereka pemalu, di sisi lain, sangat terbuka. Mereka dengan mudah mengubah satu sisi ke sisi yang lain. Mereka dapat dipercaya dan bertanggung jawab, namun tidak dapat bertanggung jawab jika terlalu banyak yang dituntut dari mereka. Mereka tidak keberatan membantu sepanjang sesuai dengan syarat mereka.

Golongan darah pada karakter seseorang

Penggolongan darah pada manusia sangat lah penting, agar tidak terjadi kesalahan dalam pendonoran dan hal-hal penting lainnya. Dalam penggolongan darah, dimana : 

• Darah A hanya dapat menyumbang kepada mereka yang berdarah A dan AB dan menerima darah A dan O saja.
• Darah B hanya dapat menyumbang kepada mereka yang berdarah B dan AB dan menerima darah B dan O saja.
• Darah AB disebut Penerima Universal karena dapat menerima darah A, B, AB dan O.
• Darah O disebut Donor Universal karena dapat menyumbang ke semua jenis darah A, B, AB dan O.

Diet untuk golongan darah AB

Diet atau banyak dikenal dengan pengaturan pola makan seseorang sehari-harinya rupanya dipengaruhi oleh faktor golongan darah seseorang. Hal ini tentunya disebabkan oleh struktur sel darah yang berbeda antara orang dengan golongan darah A, O, atau dengan yang lain. Karena itu, porsi Diet Untuk Golongan Darah AB tentunya berbeda dengan golongan A atau O

Dari sekian banyak penelitian pakar kesehatan menemukan ada satu keunikan dari menu diet seseorang. Menu Diet Untuk Golongan Darah AB dalam hal ini dianggap memiliki karakteristik yang paling unik.

Seperti disebutkan Dr. Peter JDA dalam bukunya yang berjudul Eat Right for Your Type Diet. Melalui buku itu, Peter mengulas berbagai perbedaan diet yang harus orang ketahui berdasarkan golongan darahnya. Nah, kini saatnya anda mengetahui bagaimana keunikan diet unik untuk orang dengan golongan darah AB.

Menghilangkan Bau Badan Tak Sedap

Tips cara menghilangkan bau badandengan 10 metode dan bahan-bahan alami yang mudah didapat disekitar kita.

Saat aktifitas kita banyak dilakukan diluar rumah, otomatis kita akan banyak berinteraksi dengan banyak orang. Maka saat itulah penampilan jadi proiritas utama dalam bergaul, baik dari segi kerapihan berpakaian, maupun kebersihan jasmani. Keringat memang satu hal yang sulit dihindarkan saat bekerja sebab ia merupakan reaksi tubuh yang alamiah. Yang jadi masalah adalah ketika keringat menyengatkan bau yang kurang sedap hingga terseringkali kita dibuat tak pede dengan bau badan kita yang tercium orang lain.

JERAWAT

Definisi

Walaupun sering terjadi pada remaja, jerawat dapat terjadi pada semua umur. Kebanyakan remaja memiliki komedo dan jerawat dan beberapa saja memiliki jerawat yang meradang. Sesuai dengan perubahan hormonal, kelenjar minyak dari kulit akan terpengaruh. Hal ini sering terjadi pada wajah, leher, dada, dan bagian punggung. Untuk meminimalkan efek dari jerawat sangat penting dalam mengunakan pembersih yang sesuai dan perawatan rutin.

EPILEPSI

Definisi :

Epilepsi adalah nama yang diberikan untuk beberapa kondisi yang di sebabkan oleh impluls listrik yang tidak terkontrol di otak, dalam bentuk bangkitkan atau kejang kejang. Epilepsi biasanya mengenai kira-kira 2 % penduduk. Kebanyakan kasus epilepsi dapat di kontrol, sehingga penderita dapat menjalankan kehidupannya dengan aktif. Mengetahui informasi tentang jenis dan pola tertentu mengenai epilepsi akan membantu anda mengatasi serangan epilepsi.

INSOMNIA

Definisi:

Tidur Nyenyak adalah impian setiap orang mudah tidur, tidur sepanjang malam dan bangun dengan segar. Lamanya kebutuhan tidur setiap orang bervariasi. Ada yang perlu 4-5 jam, ada juga yang perlu lebih. Tidak ada kepastian berapa lama tidur yang dibutuhkan setiap orang. Keadaan tidak bisa tidur di malam hari di sebut insomnia

Pengertian Alergi

Definisi :

Alergi merupakan reaksi hipersensitivitas tubuh terhadap tubuh terhadap subtansi yang biasanya tidak membahayakan, seperti debu, serbuk sari, makanan, dll.
Manifestasi:

1. Alergi sistem pernafasan : rhinitis, asma, deman karena serbuk
2. Alergi Usus : Muntah, Nyeri abdomen dan diare.
3. Alergi Kulit : kemerahan kulit yang ringan sampai urtikaria ( gatal-gatal), dermatitis (ganguan radang kulit), dapattimbul di segala tempat termasuk mata (Konjungtivitas Alergi).
4. Alergi yang serius dapat menyebabkan serangan tiba - tiba dan kejang kejang (Step) yang ditandai dengan kegelisahan, sesak nafas disertai bunyi mengi, nadi cepat, Keringat Dingin, Kulit pucat, Dermatitis, Kram di perut, pusing, mual, dan Muntah, Kolaps, Kejang, dan jika tidak di obati dapat mengakibatkan kematian.

Menyembuhkan Sariawan

Sariawan merupakan suatu lesi atau kelainan yang berbentuk ulser (borok) yang terdapat di dalam rongga mulut. Kelainan ulser ini ada berbagai jenis, namun yang paling sering dialami orang adalah jenis aphtous stomatitis atau canker sores. Apa penyebab sariawan? Apa gejala sariawan? Dan bagaimana perawatan sariawan?

Penyebab Sariawan

Lesi sariawan biasanya terdapat pada mukosa bibir, pipi, lidah, langit-langit lunak, dan dasar gusi. Penyebab dari sariawan masih belum jelas, namun banyak teori yang menyebutkan bahwa sariawan berhubungan dengan masalah kekebalan tubuh.

Mendeteksi Bau Malut

Kebanyakan orang tidak menyadari bahwa dirinya memiliki masalah bau mulut atau dalam dunia medis dikenal dengan halitosis. Sebenarnya ada cara mudah untuk mendeteksi bau mulut.
Wajar memang jika orang tidak menyadari punya masalah bau mulut, karena otak terbiasa dengan aroma pribadi sehingga otak mengira bau sehari-hari adalah bau yang wajar.

Agar bisa terdeteksi sejak awal Anda mendeteksi bau mulut sendiri dengan cara sebagai berikut: